猎鹰健康聊天
你的免费，随需应变的幸福工具
平衡学业、工作、家庭和朋友会让你感到压力和不知所措.
猎鹰健康聊天是一个免费和保密的工具, 全天24小时向所有BGSU学生开放, 教职员工. 猎鹰健康聊天可以通过提供帮助你管理焦虑和抑郁的资源来支持你的心理健康, 缓解压力，增强韧性.
免费获得个性化的心理健康和福祉资源和支持-所有这些都在一个地方.
SilverCloud
SilverCloud是一个通过猎鹰健康聊天提供的资源，它提供免费的心理健康和幸福计划，其中的内容和工具经临床证明可以帮助您感觉更好.
在注册过程中, 您将完成一份临床调查问卷，为您匹配合适的项目(自我指导或辅导)。.
课程由6 - 8个模块组成，其中包括视频, 测验和互动工具的设计，以完成自己的步伐.
更新日期:2023年7月11日上午11:01