长者驾驶安全

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伍德县老龄化委员会

随着年龄的增长,我们的驾驶能力发生变化是很正常的. 通过减少危险因素和纳入安全驾驶做法, 我们中的许多人可以继续安全驾驶到老年. 但我们必须注意任何警告信号,年龄正在干扰我们的驾驶安全,并作出适当的调整. 即使你发现你需要减少驾驶或放弃钥匙, 这并不意味着你不再独立. 寻找替代的交通方式可以带来健康和社会效益, 同时也是一种受欢迎的生活节奏变化.


美国退休人员协会驾驶安全课程

驾驶安全课程

这是国内首次针对50岁以上驾驶员开设的进修课程, 提高你的驾驶技巧和对道路规则的认识.

AAA智能功能

高龄司机的智能功能

识别智能功能,为老司机优化您的驾驶体验,专注于舒适性, 价值, 人体工程学, 以及安全特性. 

机构 提供的服务 资格 联系信息
Care-A-Van
只接受与医疗有关的预约 只接受医生预约 419.696.7404
舒适的饲养员 医疗和意外运输 伍德和卢卡斯县 419.874.4880
居家养老代替老年护理 医疗运输 木县 419.352.6563
生命之星 轮椅及担架 客户只 419.245.6220
劳埃德电梯 有限的运输 只有癌症治疗的预约 419.409.1000
可靠的出租车 路边服务 每个人都可以使用 419.352.8294
右乘佩里斯堡公交   每个人都可以使用 419.872.8430
黑白出租车 出租车服务,24/7,ADA访问   419.536.8294
辅助过境服务 出租车服务   855.881.6758
BG机场穿梭巴士 马路对面,没有轮椅  呼叫。 419.308.5952
BGSU穿梭服务 设置路线,ADA可达 鲍灵格林社区成员 419.372.0236
B.G. 交通 公共交通   1.800.579.4299
Tarta 过境服务   419.243.7433
退伍军人管理局 医疗运输 仅限伍德县退伍军人 419.259.2000
TLC运输 门到门服务 医疗补助资格 419.476.9350
伍德县老龄化委员会 医疗预约 60岁以上伍德县居民 1.800.367.4935
伍德县博天堂官方网站和家庭服务部 医疗/牙科和RX接诊 收入/医疗补助资格 1.888.282.1118
就在家里,老年人在移动
航天飞机服务
可用的24/7 必须能够在最少的帮助下从货车里出来 567.336.6062
塞内卡县运输局 马路对面   1.8000.722.8852
拼车 24小时通知 每个人都可以使用 419.241.1919 ext. 132
超级出租车 挨家挨户 每个人都可以使用 419.494.3380
St. 卢克医院的礼宾车 24小时通知 在ProMedica St安排的测试或治疗. 卢克的医院 419.893.5990

每个人的年龄都不一样,所以对于什么时候应该停止开车没有武断的界限. 然而, 老年人比年轻司机更容易收到交通罚单和发生交通事故. 事实上,司机年龄超过70岁后,致命车祸的发生率会急剧上升. 是什么导致了这种增长?? 随着年龄的增长, 比如视力下降, 听力受损, 或者减慢的运动反射可能会成为一个问题.

对你的健康负责

定期检查对于保持最佳驾驶状态至关重要. 你可以采取的其他步骤包括:

  • 每年检查一下眼睛. 确保矫正镜片是最新的. 保持挡风玻璃, 镜子, 车灯清洁, 然后调高仪表板上的亮度.
  • 你每年检查一次听力吗. 如果医生开了助听器,确保开车时戴上助听器. 打开车窗时要小心, 虽然, 因为草稿有时会损害助听器的效果.
  • 与医生交谈 关于疾病或药物对你驾驶能力的影响. 例如,如果你患有青光眼,你可能会发现有色眼镜镜片对减少眩光很有用.
  • 睡得好. 充足的睡眠对开车很重要. 如果有问题, 试着改善夜间睡眠条件,并与你的医生讨论任何睡眠药物对驾驶的影响.
找到合适的车

选择有自动变速器、动力转向和动力刹车的车辆. 定期去看你的机修工,让你的车保持良好的工作状态. 确保车窗和车灯始终保持清洁. 职业治疗师或经认证的驾驶康复专家, 例如, 能不能规定一些设备,使驾驶汽车和操作脚踏板更容易. 看看 智能特性 帮助您找到适合您需求的车辆. 

防御性驾驶

在手机盛行的今天, GPS设备, 数字音乐播放器, 司机比以前更容易分心. 这意味着你需要采取额外的措施来安全驾驶, 比如给你前面的车留足够的空间, 在十字路口要格外注意, 并确保你的驾驶适合交通流量. 避免分心,如开车时打电话或试图破解地图, even if it’s a GPS on the car; pull over instead.

确保你有足够的制动距离. 还记得, 如果你把速度提高一倍——比如从每小时30英里提高到每小时60英里——你的刹车距离不会增加一倍, 它变成了 四次 到目前为止,如果道路潮湿或结冰,甚至更多.

了解自己的局限性

如果一个驾驶环境让你不舒服,那就不要这样做. 许多年长的司机自愿开始改变他们的驾驶习惯. 如果快速移动的交通打扰了你, 考虑远离高速公路, 高速公路, 找到街道路线. 你也可以决定避免在坏天气开车. 如果你要去一个你不熟悉的地方, 出发前计划好路线是个好主意,这样你会更自信,避免迷路.

倾听他人的担忧

如果亲戚, 朋友, 或者其他人开始和你谈论你的驾驶, 也许是时候采取强硬措施了, 诚实地看看你的驾驶能力. 你可以选择通过进修课程来提高你的驾驶技能. 美国退休人员协会驾驶安全课程 专门为50岁及以上的司机提供第一个进修课程. 

和你的医生谈谈. 你的医生也应该能够就你安全驾驶的能力提供意见, 或者将你推荐给专家进行更深入的评估.

了解警告信号

有时不安全的迹象会逐渐出现,或者最近健康状况的变化可能会使问题变得更糟. 如果你担心自己的驾驶,请留意以下警告标志:

  • 冲突的药物. 某些药物或药物组合会影响感官和反射. 经常检查药物上的标签,如果你正在服用几种药物,或者在开始服用一种新药物后发现有不同,请与你的医疗团队再次检查.
  • 视力或听力问题. 一些眼部疾病或药物会干扰你聚焦周边视力的能力, 或者让你对光格外敏感, 在黑暗中看东西有困难, 或者视力模糊.
  • 反应和活动范围有问题. 当你需要突然刹车或迅速回头时,你能迅速作出反应吗? 你把油门和刹车踏板弄混了吗? 你是否发现自己在开车时变得更加慌乱,或者容易生气? 回头看你的肩膀舒服吗,还是需要额外的努力?
  • 死里逃生,被引用次数增加. 危险信号包括频繁的“死里逃生”, 汽车或栅栏上的凹痕和刮痕, 邮箱, 车库门, 和限制. 交通或执法人员开出的交通罚单或“警告”增多也是危险信号.

其他安全驾驶须知

长者应避免在阳光强烈照射时驾驶汽车. 太阳的眩光可能会使人失明,从而导致现有的视力问题成倍增加. 在早晨和晚上的特定时间,太阳的眩光是最亮的. 太阳升起后的头45分钟是阳光最刺眼的时期. 傍晚,在太阳下山前一小时到45分钟,强光再次出现. 老年人如果必须在这段时间开车,就应该戴上墨镜.

老年司机应该避免夜间驾驶,因为夜间驾驶需要最多的视觉处理. 一个老司机可以计划在傍晚太阳落山之前送去杂货店和其他差事. 将驾驶时间限制在夜幕降临时,可以确保驾驶员获得最大程度的照明.

司机应始终与车辆方向盘保持安全距离. 司机的胸部应该离方向盘至少10英寸. 保持距离的原因是安全. 如果事故发生时,老人的胸部离方向盘很近,老人可能会受到严重的伤害. 老年人可能会胸部被压碎,或者由于安全气囊离脸部太近而造成严重伤害.

老年人应使用助听器和眼镜等规定的医疗设备来提高驾驶体验. 有些人出于美观的原因不喜欢戴眼镜或助听器, 但这是错误的. 司机不应该在没有这些设备的情况下离开家开车. 助听器可以是一种装置,它可以使某人因喇叭声而免于事故.

所有司机在任何时候都应该系好安全带, 但是老年人应该特别照顾自己. 没有系安全带,老年人可能会在轻微的车祸中遭受致命的伤害.

保持窗户清洁是确保视野尽可能清晰的好方法. 当谈到驾驶员安全时,一瓶Windex和一块抹布可以大有帮助. 这辆车很可能也会在它的储水池里安装一个窗户清洁喷雾.

恶劣的天气增加了任何开车的人发生事故的可能性. 下大雨时,老年人可能希望呆在家里, 降雪, 冰雹之类的. 老年人不应该在这种时候进行任何不必要的旅行.

姿势不端正是造成汽车事故的常见原因. 如果驾驶姿势不端正,可能会错过必要的反应. 老年人保持安全的最好方法是挺直背部,眼睛至少要离方向盘三英寸.

另一个安全驾驶的技巧是调整后视镜. 许多司机忘记了他们需要调整门外的两个镜子. 侧视镜很重要,因为它们决定了驾驶员必须忍受的盲区的大小. 盲点是指如果司机看不见,最终可能导致交通事故的区域. 盲点事故主要发生在人们试图在没有良好间隙的情况下换道时. 调整侧视镜可以帮助老年人保护自己免受不必要的车辆碰撞. 司机会想伸出手来,把后视镜左右转动,直到他或她能看到背景中的车辆.

一天中的某些时间通常对每个人都更危险,而不仅仅是老年人. 老年司机会想要避开早晚的高峰时间. 早高峰时间从早上7点开始.m. 9 a.m. 晚高峰时间持续到下午4点.m. 和6p.m. 周末的旅行在周六晚上和周日早上总是很繁忙. 开车的老年人会想要避免在这些时间开车,以增加安全性.

分散注意力的活动是指将注意力从道路上转移的活动. 其中包括发短信等活动, 打电话, 化妆, 看电视, 看GPS, 和车里的人说话. 有些事故确实会发生,因为司机把头转向后面和乘客说话. 一个年轻人可能在不到五秒钟的时间里因为分心的活动而发生事故. 老年人的时间要短得多. 车内应该完全安静,这样司机才能把注意力集中在前面的道路上.

长者司机应确保与车辆保持适当的停车距离. 通常的安全停车距离大约是两辆车的长度. 资深司机可能想给其他司机多一点空间. 对于年纪较大的司机来说,三个车的长度是一个很好的停车距离. 驾驶员可能希望在降雨期间增加额外的车辆长度.

高速公路是其中最繁忙和最可怕的道路之一. 老年人会尽量避免上高速公路,尤其是在交通高峰期. 如果可能的话,这个人应该选择另一条路线. 住宅道路和替代路线是最好的,因为司机不必与太多其他司机共用一条道路.

随着婴儿潮一代的年龄增长,越来越多的老年司机出现在美国的公路上. 老年人(65岁以上的人)可以是很好的司机, 但在他们看来, 听力和运动技能恶化, 机动车事故的发生率增加了. In 2012, 有5个,560名65岁及以上的老人死亡,214人死亡,000人在机动车碰撞中受伤, 根据 国家公路交通安全管理局. 2012年,这些老年人占所有交通死亡人数的17%,占交通伤害人数的9%.

有几种方法可以防止涉及老年司机的撞车事故. 一种方法是使机动车辆适应老年驾驶员的需要. 随着技术的进步,老年人安全驾驶和保持独立变得更加实际. 一些与年龄有关的驾驶困难很容易解决,比如驾驶员座椅的旋转. 其他人, 比如对身体有残疾的司机进行一些手部控制的培训, 但可以非常有效. 其中一些费用可以由保险或非营利组织支付. 评估驾驶员个人需求并与专业人员合作选择合适的适应装置可以使老年驾驶员保持驾驶自由,而不会危及自己或道路上的其他人.

有时理解和影响老年司机也是必要的, 无论是家庭成员, 朋友, 或邻居. 有时,这可能只是检查,以确保老年人妥善维护他们的车辆,使其以最佳性能运行. 如果你接近高级职位, 或者有年老的家庭成员, 尽量客观地收集信息. 在很多情况下, 与医疗专业人士进行一次诚实的交谈可以帮助家人或老年司机决定他们未来的驾驶计划. 与年长的司机交谈可能会让你或他们感到尴尬, 但当务之急是确保所有人共享道路的安全.

记住,一个人的驾驶表现决定了他是否适合驾驶. 尽管年龄可能是开始观察危险驾驶迹象的一个很好的理由, 这不是一个可靠或万无一失的指标. 一个80岁的司机可能比一个23岁的司机表现得好得多. 安全应该是所有司机的首要任务, 所以最好配合老年司机, 他或她的家庭, 可能还有医疗专家来决定他或她未来的最佳步骤.


老年人什么时候应该停止开车?

因为道路上涉及老年人的交通事故太多了, 一些州正试图实施法规,取消老年人的驾驶特权,或者至少要求他们在达到一定年龄后参加特殊考试. 老年人权利组织认为,这样的规定是歧视性的. 佛罗里达州、乔治亚州和伊利诺伊州已经有了这样的规定. 这三个州要求他们的老年公民在达到一定年龄后进行眼科检查. 伊利诺斯州87岁以上的老年司机必须每年更新驾照. 某些标志和信号向高级或老年司机表明停车的时间可能已经接近.

老年人应该停止开车的常见迹象有:

  • 缺少交通标志
  • 很容易分心
  • 多次交通违规罚单
  • 经常惹恼其他司机
  • 反应迟缓
  • 在旅行中迷路
  • 多次死里逃生
  • 犹豫或不情愿开车

和你爱的人谈论他们的驾驶问题

对于年纪较大的司机来说,驾驶安全往往是一个敏感的问题. A driver’s license signifies more than the ability to drive a car; it is a symbol of freedom and self-sufficiency. 可以理解的是,驾驶并不是任何人都愿意放弃的特权. 不过,安全必须放在第一位.

一些年纪较大的司机可能意识到自己的驾驶能力在下降,但仍然不愿意完全放弃驾驶. 另一个人的担忧可能会迫使资深司机采取行动. 他们甚至会因为有人帮助他们做出停止开车的决定而感到宽慰. 一些老年人可能忘记了他们不应该开车. 如果是这样的话, 更重要的是把车或钥匙拿走,让它无法驾驶. 如果你发现自己在和一个年长的朋友或家庭成员谈论他们的驾驶, 记住以下几点:

  • 尊重. 对许多老年人来说,开车是独立生活不可或缺的一部分. 许多老年人都有拿驾照的美好回忆. 与此同时,如果你有一个真正的担忧,不要被吓倒或退缩.
  • 给出具体的例子. 不理会诸如“你不能再安全驾驶了”之类的概括会更容易.“概述一下你注意到的问题, 比如“你现在转过头比以前更难了。,或者“上次我们开车的时候,你在停车标志前突然刹车了三次。.”
  • 人多力量大. 如果不止一个家庭成员或亲密的朋友注意到了,就不太可能被视为唠叨. 你所爱的人也可以听一个更公正的人的话,比如医生或驾驶专家.
  • 帮助寻找替代方案. 这个人可能太习惯开车了,从来没有考虑过其他选择. 你可以提供具体的帮助, 比如博天堂官方网站交通选择,或者在可能的情况下提供搭车服务. 如果你的家人不愿意寻求帮助,这可能会导致孤立和抑郁.
  • 理解转型的困难. 你所爱的人可能会因为放弃驾驶而经历一种深刻的失落感. 不要忽视他们的感受,但要尽可能地帮助他们过渡. 如果安全的话,试着慢慢地让老人不再开车,给他们时间去适应.

当一个老司机拒绝交出钥匙时

有时老司机不顾他们的反对而被禁止开车. 你可能觉得打这个电话很困难, 特别是如果长辈是父母或其他亲近的人,他们习惯了独立. 然而,他们的安全和他人的安全必须放在第一位. 一个不安全的司机可能会严重伤害或杀死自己或他人.

如果作出了适当的评价和建议, 再多的理性讨论也无法说服司机交出车钥匙, 然后你可以向你所在州的机动车辆管理局匿名举报,或者和病人的医生谈谈你的担忧. 在某些情况下, 有必要采取进一步的措施,比如拿走车钥匙, 出售或报废汽车, 并请当地警察解释安全驾驶的重要性以及不安全驾驶的法律含义.

CarFit一般资料

CarFit是一个教育项目,为老年人提供检查他们的私家车是否“适合”他们的机会. CarFit计划还提供有关社区特定资源的信息和材料,以提高他们的驾驶安全, 并/或增加他们在社区中的流动性.

汽车的重要性

年纪大的司机往往是最安全的司机,因为他们更可能系上安全带, 而且不太可能超速或酒后驾车. 然而, 当发生撞车事故时,年龄较大的司机更容易死亡或受重伤,因为他们的身体更脆弱. (来源: 国家公路交通安全管理局)

驾驶员安全项目通过提高认知能力和技能来提高成人驾驶员的安全, 然而, 老年司机也可以通过确保他们的汽车为他们进行适当的调整来提高他们的安全性. 一个合适的适合一个人的车不仅可以大大增加司机的安全,也可以大大增加他人的安全.

在CarFit会议上期待什么

在CarFit活动上, 由训练有素的技术人员和/或健康专业人员组成的团队与每位参与者一起工作,确保他们“适合”自己的车辆,以获得最大的舒适度和安全性. CarFit检查大约需要20分钟才能完成. CarFit技师是CarFit活动成功的关键. CarFit技师协助资深司机学员办理登记手续, 在活动中检查和退房.

常见问题

什么是CarFit?

CarFit是一项以社区为基础的教育项目,旨在通过关注安全问题,促进老年司机的持续安全驾驶和机动性, 舒适合身. CarFit于2006年与AAA(美国汽车协会)合作创建。, 美国退休人员协会和美国职业治疗协会.

CarFit计划的目的是什么?

该项目旨在帮助老年司机了解他们目前与私家车的适配程度, 强调他们可以采取的行动来改善他们的健康, 并促进关于驾驶员安全和社区流动性的对话. 一个人在自己的车辆上适当的配合不仅可以大大提高司机的安全,也可以大大提高他人的安全.

汽车在哪些方面可以改善道路安全?

三个简短的例子强调了道路安全对CarFit计划的重要性, 其中回顾了驾驶员适合个人车辆的12个关键领域.

  • 一个例子: 知道如何正确调整后视镜可以大大减少想要改变车道的司机的盲点.
  • 两个例子: 脚在油门和刹车踏板上的位置很重要. 如果司机用他或她的脚趾去踩踏板, 它会导致腿部疲劳,反应速度减慢.
  • 示例三: 如果司机坐在离方向盘不到10英寸的地方,就有严重受伤的风险.

CarFit有效吗??

2005年春,CarFit在10个城市进行了试点测试,有300多名老年司机参加了测试. 基于CarFit在活动中完成的检查清单和对参与者的后续调查的结果, 该计划似乎在多个方面都非常有效. 部分结果显示:

  • 超过三分之一(37%)的公司至少有一个关键的安全问题需要解决.
  • 十分之一(10%)的人坐得离方向盘太近.
  • 大约20%的人在方向盘上没有至少3英寸的视线.

除了, 绝大多数接受调查的人表示,这是因为参加了CarFit活动, 他们做了改动以改善车辆的舒适度, 他们在车辆中使用安全功能和/或他们愿意与家人和/或医疗保健提供者讨论他们的驾驶情况.

我怎样才能加入CarFit?

通过成为 事件协调员,您将接受培训,按照适当的程序主持CarFit活动. 活动协调员培训CarFit技术人员, 确保CarFit活动的日期和地点, 参与和监督CarFit活动,并与国家组织沟通, AAA, AARP和AOTA. 活动协调员候选人必须有技术员的工作经验,并参加过CarFit的培训 教练. 活动协调员必须在现场监督他们安排的活动.

在你所在的地区找一个活动协调员培训.

成为一名CarFit 技术员,您将能够参加由CarFit主办的CarFit活动 事件协调员. 半天的培训会教你CarFit活动的三个部分:签到, 检查和退房.

在你的地区找一个汽车维修技师培训.

司机如何报名参加汽车检查?

有意参加验车计划的人士应 点击这里 看看即将到来的活动的日历. 如果你附近没有活动列表, 请回到这个网站查看我们志愿者的新帖子. 更多问题请联系info@car-fit.org.

我在哪里可以得到踏板扩展或其他适应性设备?

与行驶中的车辆相连接的改装可能会对驾驶员的安全构成威胁, 同时也使提出建议的人面临责任风险. 踏板填充剂, 虽然它们看起来很简单,但实际上是一种改装,直接影响驾驶员安全、持续地控制车辆加速和停车的能力! 适应性设备的建议应与建议某人寻求药物治疗一样谨慎. 有扩展器可以帮助你到达踏板,或者有手动控制,即使你的脚不能再控制踏板,也可以让你继续驾驶. 我们建议司机寻求驾驶康复专家的专业指导,这些专家在评估个人对设备的需求以及确定适合个人和车辆的设备方面受过培训.

您可以通过使用位于的专家目录找到驾驶康复专家 www.aota.org/olderdriver (见专家目录)或 www.广告.网。 (参见CDRS目录). 每个州都有专门的课程,但不一定在你所在的社区.

更新日期:2022年7月25日下午04:28